★猫背、腰痛、ひざ痛。長崎市在住６０代、女性。
掌庵にひざ痛で通院されている女性のお客様からのご紹介でご来院されました。
猫背がひどく、かなり前から腰痛が続いており、ここ１カ月くらい前から膝も痛くなったとのことでご来院されました。（背中が曲がり、顔が前に出ている感じで、膝が少し曲がっています。）
「腰痛」と「ひざ痛」はよくセットになることがあります。
私の考えでは、だいたいまず、腰痛（骨盤の歪み）から始まり、ひざ痛に続きます。
なので、最初に、骨盤調整で腰痛治療をします。
すると、腰の曲がりが正常なものになり、
それに合わせて、猫背が減少してきます。
すると、腰や背骨の歪みのために膝が少し曲がって、膝に痛みが出ていたものが
上半身のラインが正常になったので、膝も曲がる必要が無くなり、シャンッと伸びるようになります。
そして続けて、深部筋の筋膜調整や、曲がっている間に硬くなってしまった膝周りの筋肉をほぐしたりしていきます。
すると、正しい姿勢をキープすることが出来るようになります。
ただし、正しい（きれいな）姿勢 ＝ 楽な姿勢 ではないので、意識して「シャン」としていないと
また、少しずつ 楽な姿勢 ＝ 猫背のような姿勢 などに戻ってしまいやすくなりますので、
日頃からの意識が重要になってきます。
猫背改善には、深部筋の筋膜リリースはかかせません！
姿勢矯正なら掌庵にお任せ下さい！
おしまい。
世界新三大夜景 NAGASAKI！
ご予約、お問い合わせは
095-873-1073
までお願いいたします！
（定休日：体育館休館日（第３月曜日）、お盆、年末年始）
整体術治療院 掌庵 長崎市淵町２－１８三菱重工総合体育館１F
「首が痛い」「首が回らない」「肩が痛い」「手が上がらない」「手が後ろに回らない」「肩甲骨のへきが痛い」「背中が痛い」「腰が痛い」「腰が曲がらない」「膝が痛い」「膝が曲がらない」「ふくらはぎが痛い」「足裏が痛い」「指が痛い」「頭が痛い」などの症状の時に、長崎市で頼りになる治療院は、土曜日、日曜日、祝日も営業している
整体術治療院 掌庵！
長崎と言えば、ランタンフェスティバル！
そして、おくんち！
長崎市で、痛くて上がらない四十肩・五十肩、首を動かせない寝違え・ストレートネック、ずっと痛い背部痛、頭痛にまでなる首こり・肩こり、重い慢性腰痛、激痛ぎっくり腰、坐骨神経痛、変形性股関節症、腰痛からくる股関節痛・尾骨痛・骨盤痛、曲がらなくなってしまうひざ痛、スポーツのパフォーマンスが落ちるオスグッド病、夜に起きるこむら返り、ばね指やへバーデン結節、関節リウマチによる伸びない曲がらない痛み、くせになってしまう捻挫、足裏の痛みなどでお悩みの方、一度ご相談ください。
Copyright © 2016-2017 整体術治療院 掌庵
〒８５２-８０１２
長崎市淵町２－１８ 三菱重工総合体育館１F
整体術治療院掌庵 ０９５－８７３－１０７３